SM systém je originální metoda MUDr. Richarda Smíška k léčení poruch páteře, ale hlavně k jejímu předcházení dostatečnou regenerací.


Nejdůležitější na cvičení SM systému je, že pomocí svalových spirálních zřetězení vytváříme v těle sílu vzhůru, která odlehčuje tlak na meziobratlové ploténky a klouby. Tím umožňuje jejich výživu, regeneraci i léčbu.

Zároveň svalové spirály dávají páteři optimální pohyblivost.

Spirální stabilizace je prevence vzniku :

– chabého držení těla

– skoliotického držení těla

– těžkých poruch svalové balance

– chybné koordinace chůze a běhu

– degenerace páteře a velkých kloubů

Při cvičení páteř vyrovnáváme do střední línie a protahujeme ji směrem vzhůru.

Cvičení je vhodné pro ty, kteří trpí bolestmi páteře nebo chtějí poruchám páteře předejít.

Více informací o metodě: www.smsystem.cz

MASÁŽEKLASICKA_MASAZ.htmlKLASICKA_MASAZ.htmlshapeimage_2_link_0
ÚVODUVOD.htmlUVOD.htmlshapeimage_3_link_0
TERAPIETERAPIE.htmlTERAPIE.htmlshapeimage_4_link_0
CVIČENÍCVICENI.htmlCVICENI.htmlshapeimage_5_link_0
PRODEJPRODEJ.htmlPRODEJ.htmlshapeimage_6_link_0
CENÍKCENIK.htmlCENIK.htmlshapeimage_7_link_0
KONTAKTYKONTAKTY.htmlKONTAKTY.htmlshapeimage_8_link_0

Cvičení:

 
michael kors outlet jordan 11 legend blue legend blue 11s victoria secret black friday jordan 11 legend blue kate spade cyber monday louis vuitton outlet victoria secret cyber monday hollister black friday lululemon cyber Monday black infrared 6s michael kors black Friday true religion black friday bred 13s coach black Friday legend blue 11s michael kors black Friday true religion cyber monday jordan 13 grey toe uggs cyber monday beats by dre cyber Monday coach outlet online north face cyber Monday jordan 11 legend blue true religion black friday jordan 11 legend blue michael kors cyber monday hollister black friday Abercrombie And Fitch cyber monday michael kors cyber monday beats by dre black Friday jordan 13 grey toe north face black Friday hollister cyber monday victoria secret black friday uggs black Friday grey toe 13s north face cyber Monday jordan 6 black infrared true religion cyber monday
viagra wirkung viagra wirkstoff viagra naturel viagra homme viagra pour homme viagra alkohol viagra dosering viagra precio viagra precio en farmacia viagra masculina viagra effetti collaterali viagra generico viagra generico prezzo
doudoune woolrich woolrich parka femme barbour pas cher moncler pas cher duvetica doudoune doudoune duvetica
duvetica uk peuterey uk parajumpers uk ugg italia duvetica piumini peuterey outlet moncler outlet woolrich outlet piumini duvetica moncler outlet moncler hombre botas ugg canada goose outlet ugg baratas canada goose zug canada goose suisse ugg pas cher
acquisto viagra viagra cialis 20 mg viagra generico cialis generico kamagra prezzo levitra generico cialis generico viagra sin receta comprar cialis kamagra 100 levitra generika kamagra gel cialis generika kamagra oral jelly viagra bestellen levitra kopen kamagra bestellen
cialis generika kamagra australia cialis preise cialis kaufen cialis bestellen levitra generika viagra online kaufen kamagra bestellen cialis generika kamagra oral jelly kamagra 100mg prix cialis cialis generique kamagra gel viagra prix viagra pour homme acheter cialis kamagra prix viagra pas cher cialis 20mg levitra 20
VIAGRA GENERIKA Soft Viagra und Alkohol Kamagra Jelly Apotheke Kamagra und Levitra Levitra Original kaufen Levitra und Kamagra Kaufen Levitra Generika Online Lida bestellen Levitra einer Online Apotheke Levitra Generika rezeptfrei kaufen Generika Testpakete Viagra ohne Rezept Erfahrungen Viagra Original Lida Abnehmtee kaufen Viagra Soft Tabs kaufen Super Kamagra Erfahrungen Cialis Soft Tabs Viagra rezeptfrei Levitra Vardenafil Viagra Generika rezeptfrei kaufen Viagra Tabletten Viagra kaufen Generika Testpakete Cialis und Alkohol Viagra ohne Rezept Kamagra Soft Tabs bestellen Levitra Generika Cialis rezeptfrei Erfahrungen Levitra Generka